Памятка
"Как избавиться от депрессии"
1. Прогулки на свежем воздухе
В современном мире жизнь строится как у белки в колесе. Мозг не успевает отдохнуть и нам просто необходимо дать ему глоток свежего воздуха. Достаточно 30 минутная прогулка в день без телефона, где мы просто наблюдаем за миром и отдыхаем от рутины.
2. Занятия спортом
Спорт помогает разогнать кровь и дает бодрость. Он расслабляет тело и выпускает все напряжение, которое скопилось за день, за счет чего мы ощущаем радость от тренировки......
Как воспитать счастливого человека
по материалам лекции Марины Таргаковой «Два выбора в жизни».
«Не нужно думать, как воспитать детей, нужно думать как воспитать себя»
Л.Н. Толстой.
Семья — важнейшая ценности в жизни любого человека. Каждому родителю хочется, чтобы его ребёнок был счастливым. А это значит, что мы хотим, видеть их удовлетворенными своей жизнью, чувствующими внутреннее умиротворение, спокойно и уверенно идущими по жизни, в конечном счёте здоровыми.
Давайте рассмотрим эволюцию человека на протяжении его жизни. Ведь только человек обладает разумом, и поэтому может развиваться как личность: от более примитивного восприятия себя и мира к истинному, разумному, мудрому.
Для оказания помощи родителям, воспитывающим детей с выраженными комплексными нарушениями развития (в том числе детей-инвалидов, обучающихся на дому), в коррекции и развитии индивидуальных способностей ребенка на сайте МУ «ЦППМСП» начинает работу заочная «Родительская школа».
На этой странице предлагаем Вашему вниманию материалы для ознакомления:
2023-2024 год
Публикация №45:
Публикация №46:
Публикация №47:
Публикация №48:
Публикация №49:
Публикация №50:
Публикация №51:
Публикация №52:
Здравствуйте, уважаемые коллеги!
На этой странице Вы можете ознакомиться с отчетами о работе городских профессиональных объединений педагогов-психологов и социальных педагогов за месяц:
2024 год
Отчеты о проведенных мероприятиях ресурсного центра за 2024 год: